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POURQUOI CHOISIR LA SOPHROLOGIE ?

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Qui n'a jamais rêvé de prendre le contrôle de certains comportements ou automatismes qui l'enferment, de voir les choses sous un autre angle, de se libérer des routines mentales négatives, de prendre un moment pour se découvrir sous un nouveau jour ?

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La sophrologie peut vous aider !

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Je propose une thérapie brève centrée sur la personne, où vous serez pris en compte dans votre globalité intellectuelle, affective et corporelle. Les séances que j'anime sont dynamiques et interactives, intégrant l'utilisation d'outils variés tels que l'EFT, la PNL et diverses techniques psycho-corporelles. Ces approches vous permettront de devenir pleinement maître de votre propre transformation. Mon ambition est de vous orienter vers l'autonomie, en vous munissant des compétences indispensables pour poursuivre votre développement de façon indépendante.

Ensemble, nous travaillerons à lever les blocages, à renforcer votre résilience et à éveiller les potentialités qui résident en vous. Tout cela pour atteindre un état de mieux-être et d'apaisement durable.

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